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    血液粘稠的症状及危害
    发布时间:2020-04-28   阅读次数:

    血液粘稠度高也就是我们常说的血脂稠,这种情况虽然不是什么大病,但是如果我们置之不理的话可能会导致严重的心血管疾病,所以积极的治疗这类疾病很重要。那么血液粘稠度高有什么信号呢?

      血液粘稠的4个信号

      1、晚上清醒、起床头晕

      血粘度高的人,早晨起床会头晕目眩,跟普通人睡醒后精神抖擞完全不一样,但一到了夜晚就精神状态很好。

      2、下蹲困难,蹲着干活时胸闷气短

      血液粘稠的人大多超重,这些人蹲下来很费劲,即使蹲下也容易出现胸闷气短的现象。这是因为人在下蹲时,血液回流心脏的比较少,如果血液粘稠,肺、脑等脏器还会缺血,引起呼吸困难。

      3、午饭后困倦

      亚博体育手机app下载人午餐后都会犯困,但血液粘稠所引起的午后困倦跟它有所不同。血粘度高的人午饭后特别犯困,如果不休息,整个下午就没精打采,这是因为血液太过粘稠,引起大脑供血不足。

      4、阵发性视力模糊

      有些中老年人平时视力不差,但会偶尔出现视力模糊的情况,这可能跟血粘度有关。血液粘度过高,血液不能充分营养视神经,视网膜和视神经会短暂出现缺血,引起视物模糊。

      血液粘稠的危害

      1、加快动脉血管硬化

      血液变得粘稠,就会伤害到毛细血管,甚至堵塞毛细血管,因此过多油脂沉积于血管壁上,会加快动脉血管硬化。

      2、诱发或加重冠心病

      血液黏稠会引起的心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足,造成器官缺血缺氧,从而可导致冠心病等心血管疾病病情的加重。

      3、促成血栓、栓塞形成 

    血液稠度增高,血液流速便会减慢,血液里老化的红细胞集聚,会加重血稠而发生凝血,出现血液凝集块、造成血管栓塞,从而发生缺血性心、脑血管疾病。

      如何降低血液粘稠度

      1、多饮水  2、多吃具有稀释血液功能的食物  3、多食大豆  4、少吃动物内脏、动物脂肪及甜食  5、坚持体育锻炼